発売前にも関わらず増刷決定！大ヒットDVD付きムック
スポーツドクターとしても有名な整形外科医・中村格子氏を著書に、2大会連続オリンピック日本代表に選ばれた経歴を持つ元体操選手で現在 東京女子体育大学教授の秋山エリカ氏を監修に出版されたムック『DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操』が今、話題になっている。
発売前から反響が大きく、当初の1万部の予定から増刷に増刷を重ね、発売から1ヶ月もたたずして25万部を売り上げる大ヒット作となった。
たった3分で健康美ボディーに！大人向けのラジオ体操
ポイントを押さえれば、たった3分10数秒で全身の約400種類の筋肉を鍛えることができるラジオ体操は究極のエクササイズだ！
そこから著書が考案したエクササイズが“大人のラジオ体操”だ。
この“大人のラジオ体操”を、毎日たった3分行うだけで、美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消などに効果があるという。
実際やってみた人の声には、2週間たったあたりから「二の腕が細くなった」「体重が3キロ減った」など嬉しい効果がみられたようだ。
薄着の季節になる前にあなたも、“大人のラジオ体操”で健康美ボディーを目指そう！
▼外部リンク
講談社の実用BOOK『DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操』
http://www.bookclub.kodansha.co.jp/bc2_bc/search_view.jsp?b=2997614
